Архивы рубрики ‘Овощные диеты’

овощи

Диета на овощных салатах

Огромное количество разновидностей овощей позволяет приготавливать самые разные салаты, которые обладают диетическими свойствами. Поэтому диета на овощных салатах – замечательный выбор на пути к похудению!

варёный картофель

Картофель для похудения

Многие люди знают, что некоторые диетические курсы имеют несколько вариантов рациона, которые касаются способов приготовления одного и того же продукта. В зависимости от выбранного варианта полученный эффект будет разным. Диета на варёном картофеле – как пример таких диетических рационов.

цветная капуста

Диета на цветной капусте

Диета на цветной капусте – это один из популярных способов избавиться от лишних килограммов, ставший почти что классическим. Рассмотрим особенности похудения с помощью цветной капусты в подробностях и нюансах.

спаржа

Диета на спарже

Благодаря незначительному содержанию калорий и прочим ценнейшим свойствам, спаржа успешно используется в диетических рационах, когда ставится цель – избавиться от лишних килограммов.

дыня

Дыня для похудения

Мякоть дыни – нежная и с чудесным ароматом – весьма полезна тем людям, кто желает сбросить лишние килограммы за короткий срок. Рассмотрим более подробно нюансы дынной диеты.

кочан капусты

Диета на капусте

Следовать капустной диете – вовсе не означает, что Вам придётся ограничиваться исключительно капустой в белых кочанах, поскольку существует большое количество разновидностей этого овоща. Читайте о капустной диете в этой статье.

брюссельская капуста

Диета на брюссельской капусте

В западноевропейских странах брюссельскую капусту предусматривают в меню самых дорогих ресторанов. На основе брюссельской капусты можно приготовить такое количество разнообразных блюд, что диетический курс с участием данного овоща вряд ли станет скучным и надоедающим.

томатный сок

Томатный сок для похудения

Томатный сок признаётся специалистами одним из самых благотворно влияющих на организм соков из овощей, благодаря целому ряду веществ, входящих в его состав. Рассмотрим возможности похудеть при помощи томатного сока.