Архивы рубрики ‘Молочные диеты’

диета на кефире

Диета на кефире

Простые и полезные советы касательно диеты на кефире помогут достаточно быстро избавиться от лишнего веса. И процессу похудения будут сопутствовать многие дополнительные полезные эффекты. Детали — в данном обзоре.

кисломолочная диета

Кисломолочная диета

Будучи в поиске подходящей диеты, многие люди, как правило, задумываются не только о похудении, но и собственном здоровье. Неплохим подспорьем в этом является кисломолочная диета, которая отвечает практически всем критериям качественного диетического курса.

йогурт для похудения

Йогурт для похудения

Йогуртовая диета, пожалуй, является одним из оптимальных вариантов для людей, которые желают не только сбросить лишние килограммы за короткий срок, но и заодно не нанести ущерба своему здоровью. Рассмотрим, в чём же заключается полезность йогуртовой диеты и что составляет её основу.

творог

Кефирно-творожная диета

Кефирно-творожная диета пользуется заметной популярностью. Да и результаты такого диетического курса весьма достойные – избавление от 3-4 килограммов за трёхдневный курс, который можно увеличить до 5 дней. Подробности — в данной статье.

кефир с корицей

Кефир с корицей для похудения

Специалисты отмечают, что благотворное действие кефира приумножается при добавлении к нему различных пряностей. Было проведено множество экспериментов, написано немало работ по этому поводу. В данной статье поговорим о диете на кефире с корицей.

брынза

Диета на брынзе

Брынза может использоваться не только в роли компонента для салатов или закусок к спиртным напиткам, но и как элемент диетического рациона. Читайте о пользе брынзы для похудения в данном материале.

ряженка

Диета на ряженке

По итогам курса диеты на основе ряженки Вы можете рассчитывать на избавление от 5 килограммов лишнего веса. Однако, не следует забывать, что во время использования такой диеты необходимо отказаться от кондитерских изделий и спиртных напитков.

стакан простокваши

Простокваша для похудения

Наибольшей популярностью сегодня пользуется 14-дневный курс диеты на основе простокваши, завершив который, Вы с удовлетворением обнаружите утрату 3-4 килограммов. Читайте подробности в этой статье.