Архивы рубрики ‘Фруктовые диеты’

апельсин

Апельсиновая диета

В достижении идеальной фигуры апельсин очень даже способен помочь. Если Вы желаете сбросить лишние килограммы за короткий срок и одновременно позаботиться о своём здоровье, предупреждая простудные заболевания, то смело прибегайте к использованию апельсиновой диеты.

хурма

Диета на хурме

Специалисты говорят о низком содержании калорий в хурме, подчёркивая её возможности по утолению чувства голода. В связи с этим, появилось убеждение, что хурма для избавления от лишних килограммов не только весьма ценна, но и приносит пользу здоровью.

финики

Финики для похудения

Бытует мнение, что диета на финиках – весьма эффективный метод похудения!
А на самом ли деле диета на основе фиников столь результативна? Попробуем разобраться с этим.

сухофрукты

Диета на сухофруктах

Разнообразные «быстрые» углеводные компоненты, которые содержатся в конфетах, белом сахаре, различных кондитерских изделиях, специалисты рекомендуют заместить углеводами, которыми богаты фрукты, а также сухофрукты.

дольки помело

Диета на помело

Среди множества фруктов помело ценится как источник полезнейших для организма веществ. А сама диета с использованием помело является отличным выбором для тех, кто не хочет оказываться от вкусной пищи.

папайя

Папайя для похудения

Конечно, многие люди даже не пробовали папайю, поэтому соответствующая диета может показаться экзотической. Настало время рассказать о ценных и полезных качествах папайи более подробно.

инжир

Диета на инжире

Инжир содержит в своём составе небольшое количество калорий, но при этом он позволяет быстро насытиться, прекрасно утоляет ощущение голода. К тому же, данный фрукт обладает приятным вкусом.

айва

Диета на айве

Если говорить о диетических качествах айвы, то специалисты единогласно рекомендуют желающим похудеть питаться данным фруктом почаще. Входящая в состав айвы яблочная кислота способствует сжиганию жиров.