Томатный суп для похудения

томатный суп для похудения

Иногда случается так, что диету формирует не какой-то конкретный продукт, а блюдо, приготовленное на его основе. Именно этим и отличается диета на томатном супе, которая завоевала большую популярность в странах Северной Америки и распространилась по всему миру.

Данный диетический курс находит поддержку среди врачей-кардиологов, потому что благодаря ей удаётся в короткие сроки снизить вес у тех людей, у которых диагностирована высокая степень ожирения. Как правило, такую диету рекомендуют использовать в предоперационный период. Мы же рассмотрим, чем примечательна диета на томатном супе, не отвлекаясь на хирургические мотивы.

Итак, диета на томатном супе замечательна тем, что позволяет за довольно короткие сроки расщеплять жировые отложения в организме. Механизм здесь достаточно прост: количество калорий, которое организм получает, несравнимо меньше с тем, какое их количество будет переработано за это же самое время. Вдобавок, томатный суп прекрасно справляется с удалением из организма вредных компонентов и токсинов

Если Вы остановили свой выбор на диете, главным элементом которой является томатный суп, то следует помнить, что придётся отказаться от употребления спиртных напитков. Это связано с тем, что алкоголь создаёт барьеры при расщеплении жиров. А вот позитивным обстоятельством является тот факт, что в период диеты на томатном супе допускается параллельный приём медицинских препаратов для лечения.

Разумеется, как следует из названия, основу диеты составляет томатный суп, способствующий сжиганию жиров. Именно он является непременным «участником» каждодневного пищевого рациона. Пожалуй, ключевое положительное свойство такой диеты проявляется в том, что есть такой суп разрешается без особых ограничений.

Наконец, самый главный вопрос – а каким же образом приготовить томатный суп, чтобы он соответствовал правилам диеты и не противоречил поставленным целям? Для этого необходимо взять пять головок лука, два томата, капустный кочан небольших размеров, пару стручков перца (зелёный перец), два овощных бульонных кубика и сельдерейный пучок.

Когда ингредиенты подготовлены, следует нарезать овощи в виде кубиков и залить их водой. В воду добавляют чуть-чуть соли, перца и в течение 12 минут кипятят. Далее следует уменьшить температуру и варить до тех пор, пока продукты не будут мягкими. И всё – томатный суп для диеты готов!

томатный суп

При условии соблюдения вышеперечисленных правил, Вы можете рассчитывать на избавление от 3-7 килограммов за 7-дневный срок. Не забывайте, что в период диетического курса продукты не допускается заменять.

Употребляя в пищу томатный суп, Вы можете разнообразить рацион за счёт включения в него овощей и фруктов. И, конечно же, нелишним будет зелёный чай или чай на травах. Благодаря этому, диета на томатном супе станет лёгкой в исполнении!

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.