диета на 9 дней

Диета на 9 дней

Слишком короткие диетические курсы требуют очень разумного подхода, поскольку далеко не всегда они несут пользу для здоровья. Разумеется, существует масса причин, по которым люди используют быстрые программы похудения. Но есть и промежуточные варианты, они являются менее рискованными. К числу таких относится диета на 9 дней. Читать далее »

диета на 6 дней

Диета на 6 дней

Короткие диетические курсы хоть и находятся под подозрением специалистов, но способны помочь в достижении стройной фигуры. Это не означает, что можно игнорировать мнения экспертов. Разумный и грамотный подход предупредит множество опасностей. Это касается и диеты на 6 дней, к особенностям которой мы обратимся детально. Читать далее »

диета на 5 дней

Диета на 5 дней

Некоторые диеты, при которых в пищевом рационе акцент сделан на какой-то одной разновидности продуктов, оказываются весьма результативными. Используя их, можно сбросить несколько килограммов за ограниченный срок. К числу таких относится диета на 5 дней, благодаря которой можно избавиться от 4-5 кг. Читать далее »

диета на 4 дня

Диета на 4 дня

Как часто Вы сталкиваетесь с необходимостью быстро сбросить лишние килограммы? Причиной может стать грядущее важное событие, мероприятие, торжество. Короткие диетические курсы бывают разными по продолжительности. Один из них мы рассмотрим в подробностях. Речь пойдёт о диете на 4 дня. Читать далее »

диета Ани Лорак

Диета Ани Лорак

Поддержание стройной фигуры – задача, которую пытаются решить многие из нас. И на это оказывают влияние самые разные факторы: режим дня, профессиональная деятельность, сезонность. Одной из причин утраты идеальных форм является рождение ребёнка. И именно с такой ситуацией столкнулась Ани Лорак, когда артистке пришлось обратиться к специалистам для составления диетической программы. Читать далее »

диета Алсу

Диета Алсу

Останавливая свой выбор на каком-либо диетическом курсе, многие ориентируются на опыт знаменитостей. И это вполне объяснимо, ведь результаты практически всегда перед глазами: достаточно взглянуть на экран, ознакомиться с последними новостями из жизни звёзд. Вот и диета Алсу нашла свою публику и оказалась по-настоящему популярной. Читать далее »

диета на 2 дня

Вегетарианская диета на 2 дня

Разработка диеты – довольно скрупулёзное и ответственное дело, поскольку важно учитывать все мелочи и детали. Многие люди привыкли к тому, что диета начинается сразу – со стартового дня. Да, в большинстве случаев это и происходит. Однако, существуют и особые вспомогательные диеты-предшественницы основной программы похудения. О них и пойдёт речь. Читать далее »

бескрахмальная диета

Бескрахмальная диета

Среди компонентов, поступающих в организм вместе с пищевыми продуктами, существуют и такие, которые серьёзно препятствуют процессу похудения. Механизм их действия достаточно разнообразен и сложен. К числу подобных веществ относится крахмал. Поэтому диетологами была разработана особая бескрахмальная диета. Читать далее »