диета Софии Ротару

Диета Софии Ротару

Умение сочетать уход за внешним видом и стремительный темп жизни  — всё это качества, присущие многим знаменитостям. Конечно же, без специальных диет здесь не обходится. Известнейшая певица София Ротару, на счету которой не одна сотня песен и богатая творческая история, на протяжении многих лет прибегала к использованию особой диеты, о которой мы расскажем в данном обзоре. Читать далее »

диета Клаудии Шиффер

Диета Клаудии Шиффер

Одним из важнейших параметров диет является сбалансированное питание. При его отсутствии добиться желаемых результатов пусть и удаётся, но организм при этом сталкивается со множеством стрессовых факторов. Рациональный подход к пищевому рациону в рамках диеты взяла в своё время на заметку немецкая супермодель и актриса Клаудия Шиффер. Так появилась эффективная и любимая многими диета. Читать далее »

диета Кейт Уинслет

Диета Кейт Уинслет

Конечно же, все знают о британской актрисе и певице Кейт Уинслет, всемирная слава к которой пришла после фильма-катастрофы «Титаник». Примечателен тот факт, что долгое время актриса не обращала внимание на всяческие диеты, не пользовалась специальными системами питания. Однако, после рождения ребёнка приоритеты несколько скорректировались, благодаря чему появилась особая диета, с помощью которой Кейт Уинслет удалось поправить фигуру. Читать далее »

диета для живота

Диета для живота

Плоский и упругий живот – столь желанная цель для многих людей, которая, как ни странно, подчас, видится очень труднодостижимой. Тем не менее, ряд простых в понимании правил и принципов диеты позволят легко достичь её. Недаром разработка диет для живота является одним из популярных и перспективных направлений в современной диетологии. Читать далее »

диета для груди

Диета для груди

Большинство программ похудения, особенно те, которые рассчитаны на форсированную потерю веса, далеко не лучшим образом сказываются на состоянии кожи и мышц. Если заранее не проконсультироваться со специалистами, можно столкнуться с массой неприятностей. Возникающие проблемы носят самый разный характер. И «красной нитью» среди всех побочных эффектов проходит изменение внешнего вида груди. Каким же образом, можно исправить ситуацию? На помощь приходят несложные советы и рекомендации. Читать далее »

Диета Дженнифер Лопес

Диета Дженнифер Лопес

Стремительный темп жизни, порой, накладывает серьёзные ограничения на время, которое можно было бы посвятить уходу за собой: за внешним видом и фигурой. Кто-то отчаивается, и затея сбросить лишний вес остаётся нереализованной. Но кому-то удаётся успевать следить за своей фигурой, причём, с впечатляющим успехом. Ярким примером можно считать Дженнифер Лопес. Читать далее »

диета Деми Мур

Диета Деми Мур

Уход за собой, поддержание стройной фигуры, физические упражнения и рациональное питание — все это элементы успеха в столь непростой, на первый взгляд, затее, направленной на устранение лишнего веса. Своей диетой некогда поделилась и американская актриса Деми Мур. Рассмотрим ее более подробно. Читать далее »

апельсиновая диета

Трёхдневная диета на апельсинах

Плоды цитрусовых культур ещё с давних времён славятся своими ценными свойствами. Польза касается как здоровья и самочувствия в целом, так и тех резервов организма, которые направлены на похудение. К примеру, большое содержание аскорбиновой кислоты в апельсинах создаст благоприятные условия для функционирования иммунной системы, обеспечит мощную профилактическую поддержку при риске возникновения некоторых инфекционных заболеваний, а ведь простуды – явление довольно частое. В центре нашего внимания – апельсиновая диета, рассчитанная на 3 дня. Читать далее »