Арбузная диета

Для многих станет сюрпризом то, что диета на основе арбузов является достаточно результативной. В связи с малой калорийностью данный способ — весьма сытный метод похудения за короткий срок. Читать далее »

огурцы

Огуречная диета

Специалистами уже давно подтверждено, что огуречная диета является весьма эффективной. Не секрет, что огурцы более, чем на 90%, состоит из воды. Вместе с этим, очень важно, что данный овощ является низкокалорийным. Поэтому огурцы могут смело рассматриваться как продукты, которые рекомендуется употреблять в пищу с целью избавления от лишних килограммов. Читать далее »

лимоны

Лимонная диета

Не секрет, что фруктовые диеты завоевали большую популярность практически во всех странах. На каких же фруктах лучше всего остановить свой выбор? Версии могут быть самые разные. Однако, многие знают, что очень эффективно включать в пищевой рацион лимон для гарантированного похудения. Лимонная диета уже давно доказала свою результативность.

Читать далее »