крыжовник

Диета на крыжовнике

Казалось бы, крыжовник является довольно неприметной и традиционной для всякого сада ягодой. Однако, при более внимательном изучении обнаруживается, что это весьма полезная ягода, которую можно употреблять в пищу с целью избавления от лишних килограммов. Читать далее »

креветки

Диета на креветках

Креветки – этот тот продукт, который прекрасно подходит для диетических целей, поскольку они приносят пользу организму, приходятся многим по вкусу и содержат малое количество калорий. Читать далее »

крабовые палочки

Диета на крабовых палочках

Появившись относительно недавно, довольно необычная диета на крабовых палочках приобрела большую популярность и нашла живой отклик среди людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов, стремясь похудеть, и при этом желают сделать это за короткий срок – 7 дней. Читать далее »

диета на клюкве

Клюква для похудения

К сегодняшнему дню уже накоплено огромное количество знаний, которые касаются всевозможных способов избавления от лишних килограммов. Не секрет, что интерес специалистов направлен на изучение однокомпонентных диет, которые предусматривают приём в пищу лишь одного определённого продукта в течение всего курса. Читать далее »

кочан капусты

Диета на капусте

О том, что капуста содержит большое количество витамина С, знают очень многие. Но, помимо этого, данный овощ богат ферментами, калием и прочими ценными для организма человека компонентами. Обладая многочисленными достоинствами, капуста, кроме всего прочего, в ста граммах содержит примерно 20 ккал. Это замечательный показатель. Читать далее »

инжир

Диета на инжире

Инжир относится к той категории фруктов, которую очень ценят и любят многие люди – независимо от национальности и прочих данных. О свойствах инжира знают с древних времён, он упоминается в Коране, а также в Библии. Этот фрукт именуют и смоквой, и фиговым деревом. Читать далее »

голубика

Диета на голубике

К настоящему времени написано уже немало статей, которые касаются полезности ягод и фруктов. Однако, все нюансы в одном обзоре участь крайне сложно, поэтому любое дополнение по этому поводу будет актуальным. Читать далее »

виноград

Диета на винограде

Вполне очевидно, что виноград является любимой многими ягодой за вкусовые качества. Помимо приятного вкуса, виноград не лишён ценных и полезных свойств. Разработаны даже диетические курсы на основе винограда, которые успешно используются, когда ставится задача – избавиться от лишних килограммов. Читать далее »