витамины

Белково-витаминная диета

Люди, которые внимательно относятся к калорийности пищи, нередко прибегают к использованию уже проверенных опытом диет. Нередко в числе таких диетических курсов оказывается белково-витаминная диета, которая разработана для скорого избавления от лишних килограммов и не приводит к возращению прежнего веса после завершения курса. Читать далее »

куриные яйца

Яично-медовая диета

Диетический курс на основе яиц и мёда даст Вам возможность избавиться от лишних килограммов за короткий срок. По утверждениям испробовавших данную диету, людям удалось сбросить 2-3 килограмма в течение трёх дней. Читать далее »

ягодная диета

Диета на ягодах

Порой, на выбор диеты оказывает существенное влияние такой фактор, как сезонность, времена года. И действительно, в ягодный сезон появляется альтернатива, которая способна оставить творожные диеты или диеты на кашах на втором плане. К таким сезонным рационам относится любимая многими ягодная диета — великолепный способ добиться стройной фигуры. Читать далее »

яблоко и кефир

Яблочно-кефирная диета

Если присмотреться к некоторым диетическим программам, то можно заметить, что их основу составляет не один главных продукт, а два или даже несколько. И такой подход придуман специалистами вовсе не напрасно. Благодаря сочетаниям достигается усиление эффекта, в результате чего процесс похудения протекает более интенсивно. Читать далее »

яблоки

Диета на яблоках

Яблочная диета относится к одной из наиболее известных и массовых монокомпонентных диет. Эта диета великолепным образом соединяет в себе эффективное очищение организма от вредных веществ, устранение застойных процессов и качественное обеспечение его минеральными компонентами и витаминами. Читать далее »

чайный гриб

Чайный гриб для похудения

В последнее время особой популярностью стали пользоваться диетические программы, которые требуют минимум усилий в плане приготовления пищи. Диета на основе чайного гриба – яркий тому пример. Читать далее »

зеленый чай

Чайная диета

Чай – привычный и любимый многими напиток, о котором известно немало фактов и, в то же самое время, предстоит ещё масса открытий. И всё благодаря его полезнейшим свойствам и множеству эффектов на здоровье. Читать далее »

чашка чая

Чай для похудения

Перед тем, как приступить к чайной диете, очень важно освободить Ваш организм от вредных веществ, к которым относятся токсины. Современные специалисты советуют употреблять зеленый чай, ведь он весьма полезен и не только оказывает влияние на Ваш настрой, но и способствует очищению организма и избавлению от лишних килограммов. Читать далее »